Liikuntaryhmät

Syksyn liikuntaryhmät alkavat viikolla 36 ja päättyvät viikolla 50, ellei toisin mainita.

LUE TARKKAAN OMAN RYHMÄSI ALOITUSAJANKOHTA.

HUOM! Jos ryhmäsi aika on arkipyhän kohdalla, sitä ei korvata!
Mikäli keskeytät ryhmässä käynnit kesken lukukauden, ei lukukausimaksua tai sen osaa palauteta!

Ryhmiin voi ilmoittautua ensisijaisesti TURUN SEUDUN REUMAYHDISTYS RY:N JÄSENET.

ILMOITTAUTUMINEN JA LUKUKAUSIMAKSUJEN PERINTÄ TAPAHTUVAT LIIKUNTAPAIKOILLA RYHMIEN ALKAMISPÄIVINÄ VIIKOLLA 36 n. ½ TUNTIA ENNEN LIIKUNNAN ALKAMISTA. VARAATHAN TASARAHAN, KIITOS!

KAIKISSA RYHMIÄ KOSKEVISSA ASIOISSA OTA YHTEYS RYHMÄVASTAAVAAN!
Jos ryhmän ohjaajaa ei mainita tiedustelut yhdistyksen toimistosta puh. 277 7240.

Bocciaryhmät

Kaikille sopiva kevyt pallopeli TIISTAISIN klo 12.00-14.00 ja PERJANTAISIN klo 12.00-14.00 Härkämäen paloiluhallilla, Rahjepolku 4. Syyslukukausi alkaa ti 7.9. Lukukausimaksu: jäsenet 20€, muut 30€. Ryhmävastaava Pirjo Korhonen puh. 050-518 7963.

Joogaryhmä

TORSTAISIN klo 18.30 – 20.00 Ruusukorttelin liikuntasalissa. Syyslukukausi alkaa 9.9. Ohjaajana fysioterapeutti/joogaohjaaja Helena Tohmo. Ryhmään otetaan enintään 20 osallistujaa! Lukukausimaksu: jäsenet 70 €, muut 85 €.

Keilailu

Omakustannushintaan Kupittaan keilahallissa joka kuukauden PARILLISEN viikon PERJANTAINA klo 11 – 13. Syyslukukausi alkaa 10.9. Ennakkoilmoittautumiset 6.9. mennessä Riitalle puh. 0400 – 863460.

Kuntosaliryhmät

Impivaaran uimahalliremontin ajan käytetään Turun kaupungin liikuntapalvelukeskuksen kuntosaliryhmiä mm. Kupittaalla. Tarkemmat tiedot liikuntapalvelukeskuksen asiakaspalvelusta puh. 330 000.

Salijumppaa mm. Pilates-liikkein

Lattiatasolla tapahtuvaa venyttävää, kiinteyttävää ja tehokasta jumppaa TIISTAISIN klo 18.00 Ruusukorttelissa. Syyslukulausi alkaa 7.9. Lukukausimaksu: jäsenet 45€, muut 55€.

Selkäryhmä

Rieskalähteen koululla, Jöllintie 3, ajo Tammispaltantien puolelta KESKIVIIKKOISIN 17.30. Syyslukukausi alkaa 8.9. Lukukausimaksu: jäsenet 45€, muut 55€. Ryhmävastaava Heikki Vuori puh. 258 6036.

TULES-jumppa

Venyttelyjumppaa tuolilla istuen KESKIVIIKKOISIN klo 11.15 yhdistyksen toimitiloissa. Syyslukukausi alkaa 8.9. Lukukausimaksu: jäsenet 20€, muut 30€. Ohjaajana fysioterapeutti. Mukaan mahtuu 15 henkilöä!

Vatsatanssin jatkoryhmä (ryhmä täynnä)

TIISTAISIN klo 17.00 Ruusukorttelissa, Puistokatu 11. Syyslukukausi alkaa 7.9. Ohjaajana Hannele Lindgren. Lukukausimaksu: jäsenet 75€, muut 90€.

VESIVOIMISTELUT

Caribia (vesivoimisteluallas):
KESKIVIIKKOISIN klo 19.00, alkaen 8.9
TORSTAISIN klo 19.00, alkaen 9.9

Ryhmävastaava Riitta Soini puh. 0400 – 863 460.

Laukkavuoren uimahalli
ma 6.9 18.00 Pirjo Korhonen p.237 2070
ma 6.9 19.00 Pirjo Korhonen
ke 8.9 10.00 Hillevi Rannikko p 237 0480
pe 10.9 11.45 Hillevi Rannikko
pe 10.9 18.30 Marja-Liisa Laaksonen p. 235 3426

Ruusukorttelin allasosasto:

Vaikeavammaisille tuki- ja liikuntaelinsairaille, jotka alentuneen liikuntakyvyn vuoksi eivät voi osallistua muiden altaiden vesivoimisteluun.

TORSTAISIN 14.15, alkaa 9.9. Ryhmävastaava Katja Lehto puh. 040 562 2374

Ryhmään otetaan 15 vaikeavammaista tuki- ja likuntaelinsairautta sairastavaa henkilöä